Хто ж такий нутриціолог і в чому різниця з дієтологом?
Хто ж такий нутриціолог і в чому різниця з дієтологом?
Нутриціолог – це фахівець з харчування, який працює на стику науки про їжу, біохімії, фізіології та поведінкової психології.
Дієтолог – це лікар, який прописує дієту людям з наявними діагнозами (наприклад, ожиріння або онкопатологія).
Як нутриціолог, я можу
🥬 проаналізувати ваш раціон та допомогти його збалансувати;
🥬 доступно пояснити, чому вам терміново потрібен льон;
🥬 навчити обирати найкраще з доступного;
🥬 допомогти мʼяко скорегувати і утримувати вагу;
🥬 налагодити роботу шлунково-кишково тракту, щоб відчувалась легкість в животику;
🥬 сформувати здорові харчові звички;
🥬 розібратись нарешті, чи варто витрачати ґроші на порошковий колаген😁.(спойлер: хіба що є багато зайвих)
В Україні, так само як і в Європі (зокрема, в Нідерландах, Німеччині, Великій Британії, Франції) нутриціологія визнана окремою галуззю, що не вимагає обов’язкової медичної ліцензії. Це практика, яка спрямована на профілактику, освіту в сфері харчування і підтримку здорового способу життя.
У нутриціологів є чіткі етичні та професійні межі: ми не ставимо діагнозів, не призначаємо лікування і не замінюємо лікаря.
Водночас я маю право порекомендувати аналізи, харчові добавки та за потреби направити до вузьконаправленого спеціаліста на дообстеження.